Een gezonde leefstijl is extra belangrijk als u diabetes heeft. Het verkleint namelijk de kans op complicaties. Maar wat is nu eigenlijk een gezonde leefstijl?
Als bij u net diabetes is ontdekt, dan schrikt u waarschijnlijk van de mogelijke gevolgen en problemen op langere termijn. Er zit geen vast patroon in de ontwikkeling van deze complicaties. Hoe voorkomt u mogelijke problemen?
Naar probleemloos leven met diabetes >
Misschien denkt u dat u ineens heel streng op uw eten moet letten als u diabetes heeft. En dat u helemaal geen producten meer mag hebben waar suiker in zit. Gelukkig is dat niet waar. Maar alert zijn op voeding is wel belangrijk.
Naar Voeding >
Er zijn vele topsporters met diabetes. Dat bewijst dat sporten en diabetes elkaar zeker niet hoeven te bijten. Integendeel. Wel is het zo dat mensen die insuline spuiten voorzichtig moeten zijn bij zware inspanningen.
Naar Sporten >
U kunt met diabetes probleemloos op vakantie. Zorg er wel voor dat u voldoende hulpmiddelen bij u heeft. Ook is het belangrijk te letten op de wijze waarop u de middelen vervoert als u met het vliegtuig reist.
Naar Vakantie >
Met diabetes type 1, en soms ook met diabetes type 2, moet u uzelf insuline toedienen. Maar wat is voor u de meest comfortabele manier om dat te doen, met een insulinepomp of een insulinepen?
Naar Insulinepomp of insulinepen >
De zwangerschap is een mooie en bijzondere ervaring. Er groeit een klein wondertje in uw buik. Daar wilt u, samen met uw partner, het liefst zo veel mogelijk van genieten. Maar wat als u diabetes heeft?
Naar Zwangerschap >
Blueberry muffins
Rundvleescurry met aubergine en zilvervliesrijst
Salade met sinaasappel en bleekselderij
Spaghetti met bolognesesaus
Huzarensalade, ovenschotel met kip, wokschotel
Kerstmenu
Salade van courgette, rucola en granaatappel
Varkenshaas met mangosaus
Hollandse stamppot met een twist
Asperges met boerenachterham
Biefstuk met paprikasaus
Shaslick met rijst
Ovenschotel met macaroni en paprika
Tagliatelle carbonara
Broodje hamburger
Couscoussalade met verse kruiden
Lees in de exclusieve blogs van Brigiet Brink, Annalies Oomen en Pieter-Jan Jongeling over hun ervaringen met diabetes(zorg), de mensen die zij daarin dagelijks ontmoeten en de uitdagingen als ondernemer in de zorg.
Alle blogartikelen >